تبدوين اكبر سنــا ,, مرهقــة ,, متعبـــة لا شك ان جميعنــــا يعاني من هذه المشكلة واليكي عزيزتي افضل الوصفات الطبيعية لمواجهـــة هذه المشكلة ولكن في البداية لابد من فهم المشكلة واسبابها لامكانية علاجهــا …
لا تحتوي المنطقة الموجودة في اسفل العينين على غدد أو دهون، فهي عبارة عن طبقة رقيقة جدا من الجلد؛ لذا فإنها أفضل منطقة يمكن أن تعكس لون الدم، لذا فإن اسمرارها يدل على تعكر لون الدم واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون)، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ نظرا لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود فضلات سامة بالجسم. وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فإن غاز ثاني أكسيد الكربون يختفي من الدم ويحل محله غاز الأكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيا، لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والليمون والجوافة…..
اسبابها :
قد يكون وراثي ,, او بفعل الانيميــا ” فقر الدم ” ,, السهر ,, عدم النوم ساعات كافية ,, الاجهاد ,, استخدام ادوات التجميل بشكل سيء ,, التدخيــن ,, الجلوس طويلا امام التلفاز وشاشات الكمبيــوتر ,, والضغط الذهني والعصبي ..
ولاننـا دائمــا ننصح بأن الوقاية خير من العلاج وان معالجة المشكلة بشكل اولي يعطي نتائج مبهـرة فاننا ننصحك عزيزتي بالرياضة ,,
* فالرياضة بدورها تزيد من نسبة الاوكسجين في الدم ,, وعليك ايضاا تجنب اسباب الهالات جميعها فلا تجهدي عينيكي بوضع المستحضرات التجميلية لفترة طويلة ومن ثم باقي الاسباب ..
* استخدمي كريمات صحيــة لتغذية البشرة وتفتيحهــا ..
* استخدمي شرائح الخيار ,, او البطاطس ,, او اوراق النعنــاع والليمــون ,, وماء الورد البارد ,, والشاي الفتلة ايضا ككمــادات حول عينيــكي لمدة 20 دقيقة ..
* تناولي الفواكـة والخضــروات وشرب المياه علي فترات متقاربة ‘3لتر عالاقل يوميا ” .
*دلكي زيت اللوز المر حول عينيك يوميا مساء .
*عمل تمارين الاسترخاء والمحافظــة علي هدوء الاعصاب وتذكر الذكريات الجميــلة واكثــري من الصلاة قراءة القرآن فانه نور لكي في الارض وذكر لكي في السماء …
Comments are closed.